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くるぶし 内側 下 痛み 904096-ランニング くるぶし 内側 下 痛み

 後脛骨筋腱炎になると 後脛骨筋腱炎になると、以下のような症状が出ます。 ・着地時や体重をかけた時に、内果の後ろの腱に沿って痛みが出る。 ・足首を外返しするようにストレッチしたり、つま先立ちしたりすると痛む ・内果後方や下方、または痛みも無いため、しばらくこのまま様子を見ます。 ...
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